Moins s'entraîner, plus progresser ?
Contre intuitif de progresser en s'entraînant moins...
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Article sur la gestion du stress ou comment le stress peut devenir un allié dans sa pratique sportive
Articles qui traite des croyances limitantes dans le sport (comme le syndrome de l'imposteur) et des bienfaits de la Préparation Mentale pour y faire face.
Comment interpréter le regard des autres sur nos prises de décision, comment faire pour ne pas que cela soit un frein à son évolution.